夕飯ダイエットしてみる?

👆食べ過ぎたお正月を一旦リセット🙆‍♂️ おはようございます😋 昨日,仕事始めで3コマの講義と会議1つを クリアしてヘトヘトのマーシーです(笑) 代わりというわけではないですが, 今日は講義はないので, 自分の仕事に力を注げそうです。 お正月に食べ過ぎたという方, 多い...もっと読む

睡眠の質を上げてコロナ対策‼️

👆こういうものを食べるのは朝ご飯にしましょう(笑) おはようございます😋 先生方はもうしばらくはお休みでしょうか? 私は今日から講義再開です。 大学は春休みが長くとられている分 冬休みが大変短いですので, お正月はそれほど休んでいられないんです。 先生方はあと少し英気を養ってくださいませ🤗 コロナの感染状況も気...もっと読む

昨年末はこんな感じでした

家族で関門海峡を越えるのは初めての経験 おはようございます☀️ 無事に滋賀に戻ってまいりました😋 年末から家族で九州に行っておりました 我が家はいつも車中泊をしながら, あちこちに行くのが年中行事なのですが, コロナのこともあり, 最近はあまり行けていませんでした 子どもが大きくなり 次第にそれぞれの時間が増える...もっと読む

あけましておめでとうございます🎍

実父から送られてきた元旦の富士山の様子。こんな清々しい寅年にしましょう♪ 新年,あけましておめでとうございます🙇‍♂️ 昨年,この「保育のみかた」をスタートさせることができ, 先生方とともに学ぶ機会を創造できたことは 私にとって大変大きな成果でした。 今年はさらなる充実を目指して頑張りますので, 引き続き,ご愛顧のほ...もっと読む

年末年始はぜひお散歩を👣

こんにちは :-)  今日は本当に大切な基本中の基本 運動の大切さ について、なぜ運動が大切なのか?という話をしました。 身体を動かすことは スポーツに親しむために大事なわけじゃありません。 知的な人間 他者と仲良く暮らせる人間 といった土台になるのが運動なんです。 私の話を聞いて下さったことがある先生は 違和感のない話だと思いますが、 初めての方は?...もっと読む

今日からお休みですか?

おはようございます🤗 ここ最近の大雪は本当に大変でしたね☃️ 彦根で国道がストップした辺りは まさに私の勤務先のすぐ近く 今週は元々大学での仕事をなくして 外部での仕事を入れていたので 大学に行く予定がなかったのが 結果オーライでした😆 学生たちは大丈夫やろか? さて,一昨日,懇意にさせただいている認定こ...もっと読む

昭和の校庭遊具〜昭和に学んで体力向上🤗

木登り・竹馬・ぽっくり・ゴム跳びなどなど昔ながらの遊びも体力向上には適しています 先日,面白い動画を発見しました。 まずはこちら👇の動画をご覧ください 昭和の小学校校庭の遊具 *昭和50年頃の小学校の校庭にあった遊具 あなたは,どう感じましたか? 危ない! うわ,こんなことしてたの? こんなん無理〜😓 だと思った人'...もっと読む

小中学生男子,体力テスト結果が過去最低の何がいけないの?

寒くても外遊びをなるべくたくさんしましょう! こんにちは😋 一昨日,下記の記事が毎日新聞に掲載されました。 小中学生男子の体力過去最低 このことに触れないわけにはいかないですよね。 いつも言いますが, 現象だけを追いかけていては何も変えられませんが, 現象は現代社会を如実に表していますから, もちろん大事なことです。 ここで考えたいのは, ...もっと読む

私,このアーティストたちに惚れてます💌

誰も得しないラジオ(仮)specialは大晦日まで限定で無料配信中 (画像👉https://rockinon.com/news/detail/201114より) おはようございます🤗 クリスマスはいかがでしたか? 良い時間を過ごせた人も あまり良い時間とは言えない人も 今日は日曜日ですから, 今日を素敵な1日にしてください。 さて,突...もっと読む
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